Le guide essentiel du cyclisme

Le vélo est un moyen sain et naturel de tourisme sportif, qui permet de profiter pleinement de la beauté du voyage.Un vélo, un sac à dos peuvent voyager, simple et écologique.Faites l'expérience de défis au milieu de difficultés continues, rencontrez du succès à la fin du voyage. L'adhésion à long terme au cyclisme peut améliorer la fonction cardiovasculaire, en particulier l'exercice aérobique, améliorer le métabolisme humain et l'immunité, jouer un rôle dans la forme physique et la prévention du cancer.

Quel équipement dois-je apporter sur un plan vélo?

1,casque de protection

La fonction du casque de vélo est de protéger la tête fragile, c'est donc un équipement nécessaire pour les cyclistes. L'anti-collision est nécessaire, et il peut empêcher les branches et les feuilles de frapper, empêcher les pierres volantes de frapper, détourner la pluie, respirer librement , accélérer.Les casques à bords offrent une protection contre le soleil, des marqueurs réfléchissants et empêchent les collisions lors de la conduite de nuit.

2, lunettes d'équitation

En plus d'avoir la fonction commune des lunettes de sport générales, la fonction des lunettes de cyclisme de bloquer le rayonnement ultraviolet mérite une attention particulière.La plupart des cyclistes roulent sur des routes, qui reflètent mieux le soleil par temps ensoleillé que la terre ou l'herbe.En raison de la façon dont ils roulaient, les cyclistes avaient plus de temps pour regarder directement la route et recevaient ainsi plus de réflexion UV que le cycliste moyen.L'œil absorbe les rayons ultraviolets pendant longtemps pour pouvoir provoquer la cataracte !La plupart des amis qui font du vélo ont les yeux mouillés par le vent et ont l'expérience de corps étrangers dans les yeux, n'est-ce pas ?Et si vous roulez en hiver, quand la neige est partout, ou au Tibet, où le soleil se reflète sur la neige et frappe directement vos yeux, il est facile de souffrir de \\"cécité des neiges\\".Les lunettes de cyclisme peuvent grandement protéger vos yeux de ces blessures.

Un aspect à noter est que les lunettes de soleil ordinaires peuvent également bloquer les rayons ultraviolets et la lumière intense, mais elles ne sont pas aussi efficaces que les lunettes de cyclisme pour protéger les yeux du vent et des corps étrangers en raison de leur apparence décontractée.

3, maillot de cyclisme pour hommes

La couleur du maillot cycliste homme est plus vive, l'effet haut du corps est relativement serré, une ligne d'équipement très claire. Accélérez, évacuez la transpiration, sacs au dos pour ranger les affaires, manches longues pour protéger vos bras du soleil, et polaire pour vous garder au chaud.L'effet de vitesse de la veste de cyclisme est très important, la poursuite d'amis de vitesse peut envisager d'acheter.L'efficacité et la respirabilité d'une veste de cyclisme dépendent du tissu que vous choisissez.

4, gants

La fonction des gants est l'absorption de la transpiration, antidérapante, respirante, protège les articulations de la paume et du poignet.L'absorption de la transpiration, la respirabilité et la résistance au glissement se complètent.Lorsque le vélo est en mouvement à grande vitesse, le contrôle du vélo par le cycliste dépend en grande partie de ses compétences manuelles.Des gants d'équitation bien conçus sont axés sur l'effet antidérapant.La perméabilité à l'air dépend du matériau et de la taille du gant.La protection de la paume se reflète principalement dans le retournement, le cycliste touchera souvent le sol avec la paume en premier pour ralentir le corps à l'atterrissage, s'il n'y a pas de gants pour absorber les chocs, une telle action est facile à porter la paume et endommage sérieusement Le joint.

5, sac à dos

Il s'agit d'un équipement pratique et pratique. Le volume du sac à dos de cyclisme n'est pas grand, mais l'intérieur de la couche de séparation et du petit sac plus et chaque objectif, comme la couche de séparation inférieure pour les sacs à eau, à côté d'un petit trou pour faciliter la disposition des tuyau d'absorption d'eau;Il y a beaucoup de bandes élastiques dans le kit pour empêcher les outils d'entrer en collision les uns avec les autres ;Le casque peut généralement être accroché à l'extérieur du sac à dos, mais il possède également une couche isolante pour le protéger des rayures.Le système de transport du sac à dos de cyclisme est léger et respirant, et est équipé d'un verrou de poitrine et d'un verrou de taille.

Et enfin, les chaussettes et chaussures de cyclisme, le masque facial et les protège-oreilles, les genouillères et les coudières, la bouilloire de sport et le support de bouilloire sont également très importants et nécessaires !

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